از این روش برای چندین بار در روز و به‌مدت سه تا چهار روز استفاده کنید. اگر درد پیش‌از این در موضع درد شروع شده باشد، کمپرس آب گرم می‌تواند به کاهش درد و تورم کمک شایانی کند. برای استفاده از این روش درمانی باید: برجستگی‌های کوچک قرمز یا تاول‌های https://chatevil78990.tblogz.com/fascination-about-40781164