Rozcieranie – to masaż dłońmi zaciśniętymi w pięści. Ten element masażu pozwala na usunięcie z ciała obrzęków i cellulitu wodnego. Pomaga to rozbić blizny powstałe po urazie i zmniejszyć napięcie mięśni i tkanek. Może również sprzyjać szybszemu gojeniu poprzez zwiększenie przepływu krwi i zmniejszenie stanu zapalnego. Masaż głęboki – przeciwwskazania https://andressjvhr.blognody.com/26456703/masaż-relaksacyjny-ciała