Jika sebelum hamil sudah rutin berlatih yoga dan nyaman dengan latihan yang dilakukan, maka lanjutkanlah. Jika sudah terlanjur makan ikan tongkol saat hamil, segera konsultasikan ke dokter kandungan. Dokter akan https://hidupsehatid.com/nutrisi/manfaat-daging-sapi-untuk-ibu-hamil/