Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda. Merencanakan aktivitas harian dapat memberikan struktur dan tujuan, membantu menghindari https://blakehigi987299.oblogation.com/29339930/psikolog-terdekat-an-overview