Por ejemplo, niveles anormales de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina pueden contribuir a la aparición de trastornos de ansiedad. Considera los siguientes pasos que pueden ser útiles para cambiar los hábitos y mejorar el sueño: 9. Resiliencia: Cultiva la capacidad de adaptarte y superar las adversidades con https://beaunfukz.bcbloggers.com/31103319/se-rumorea-zumbido-en-soltar-el-pasado