O pompoarismo consiste em 1 conjunto de exercícios qual trabalham a musculatura do assoalho pélvico. Tal região é formada por músculos que sustentam órgãos importantes, como a bexiga, este útero e este reto, e que desempenham funções essenciais, contendo o controle urinário e a estabilidade pfoilvica. Por meio por contrações https://rylantmaj76431.hyperionwiki.com/1041753/dicas_de_pompoarismo