El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase reacción metabólica que el ser humano vive cuando empieza a utilizar de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/