En el frenesí del nuestra vida diaria, es fácil ignorar del bienestar y el valor de tomar descansos. Sin embargo, las pausas activas pueden ser tu mejor aliado. Incluir pequeñas actividades recreativas durante tu jornada laboral puede ayudarte a mantener la concentración, gestionar el estrés y aumentar tu bienestar https://richardo257wbf5.evawiki.com/user