Многие из читателей уже знают: «перенапряжённая» околопозвоночная мышцы = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело осознавать это концептуально, другое — располагать понятный способ для систематической размягчения напряжения у себя дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик массажный ролик для спи... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm