Kiedy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, https://mariyahazlj898564.look4blog.com/77868102/kiedy-idę-spać