Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo https://henrisbrz553887.blogproducer.com/47770127/kiedy-idę-spać