Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://kallummfhw558010.dbblog.net/13287531/kiedy-lecę-spać